|
För att se schema, klicka här!
Hathayoga!
En yogaform som passar alla.
"Yoga handlar om att tända din inre glöd varje dag.
Att fylla oss med ny kraft, ny energi så att vi kan möta vardagens glädjeämnen och svårigheter med balans och medvetenhet. Under passen gör vi yoga med varierande kroppsövningar och olika typer av meditationer; guidade visuella, aktiva fysiska och andningsmeditationer."
Övriga träningsformer på Gästis (läs mer genom att klicka på länken):
Du vet väl att du kan boka Klangmassage med
Mandy De Jong!
Ring henne direkt 021-73115, Klangmassagen är på Gästis.
|